家長智Net

家長教育資源

促進親子關係 提升正向思維

教育局一直致力推動家校合作和加強家長教育,促進家長與學校的聯繫和溝通,幫助學生有效學習及健康成長。

一站式家長教育網頁「家長智Net」,提供多元化的資訊,讓家長認識不同的方法協助子女健康發展。

親子關係

關懷鼓勵與接納 正向家庭齊建立

管教冇難度:處理兒童問題行為方法 – 有效溝通: 正面溝通

伴孩子走過青春叛逆期

親子深情對話篇

成長,父母總希望能在他們身旁,陪伴他們一同渡過,在重要時刻去扶他們一把。良好的親子關係父母能陪伴女經歷生命中的大事,以及陪伴他們一起渡過難關面對公開試期間,父母當然希望協助子女計劃將來,與他們共同面對各項挑戰,父母可選擇在一個舒適的環境及氣氛,用溫和、關心的語氣及態度去了解子的想法......更多

親子溝通模式

很多時候,孩子跟父母都有著不同的意願:孩子想多吃一杯雪糕,父母卻擔心孩子會生病;孩子想在公園多玩一會,父母卻要趕時間回家弄飯!當父母需要堅定執行計劃時,孩子卻駛出一招一哭二鬧三滾地,令父母變得尷尬非常,無奈就範。究竟,有什麼方法可以讓孩子願意商量、聆聽,至少,不以脾氣表達呢?......更多

家校合作系列之家校共建親子關係

家長最關心的必然是子女的成長,都會希望能讓子女入讀一間重培養品格修養,教師、學生和家長能緊密溝通和合作,建構關愛和積極學習文化的學校。最近我們訪問了一間學校,家長們都認為學校十分重視家校合作,具有很高的透明度,讓他們可以積極參與培育孩子的活動。......更多

壓力和情緒管理

抗壓影片 【駕馭憂慮】

抗壓影片 【鬆弛運動】

【疫流停課.不停「愛」】家長篇(二):關愛子女之輔導基本功

【疫流停課.不停「愛」】家長篇(三):處理年幼子女情緒的實戰技巧

【疫流停課.不停「愛」】家長篇(四):處理青少年子女情緒的實戰技巧

拆解情緒的密碼

任何人也會有面對壓力的時候。耶基斯—多德森(Yerkes-Dodson Law)定律指,適當的壓力可刺激行為動機,成為提升表現的推動力,而許多人處理壓力時,並未有這種轉化。而今天,我們以思維模式、人際關係、多元活動及靜觀四個密碼來拆解情緒與壓力。......更多

面對考試

「模」形壓力

換個想法 點亮心情 – 我們一起來試試看

你想要哪件法寶幫你準備考試?

考試期間 我想關心和鼓勵子女可以怎樣做

我可以怎樣陪伴子女正面面對考試結果?

我個仔放榜啦,我可以點樣做?

如何在放榜時,給予子女適切的支援?我們可先了解子女準備文憑試這一年有著怎樣的經驗。在高中生涯的不同經驗中,學生均已意識到文憑試響前路的劃。......更多

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